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7月26日今天吃什么,帮你搭配

今日搭配7月26日

今日午餐

今日晚餐

今日早餐

今日午餐营养搭配:蒜蓉西葫芦+花生眉豆煲鸡脚+虾仁黄瓜饼+羊杂汤锅(浓汤宝版)

西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效,可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。

蒜蓉西葫芦

蒜蓉西葫芦

花生眉豆煲鸡脚

花生眉豆煲鸡脚

虾仁黄瓜饼

虾仁黄瓜饼

羊杂汤锅(浓汤宝版)

羊杂汤锅(浓汤宝版)

今日晚餐营养搭配:酸汤猪骨煲+老虎杠子鸡+苦瓜拌木耳+鲍鱼捞饭(家常版)

原来对酸菜不感冒,偶尔的一次尝试,味蕾突获惊喜!个人感觉南方的酸菜口味较为婉转,所以更爱一些。酸菜喜油,与猪肉炖制相得益彰,冬天吃上酸中带辣,辣中藏鲜的酸汤猪骨煲实在是酣畅过瘾呐!

酸汤猪骨煲

酸汤猪骨煲

老虎杠子鸡

老虎杠子鸡

苦瓜拌木耳

苦瓜拌木耳

鲍鱼捞饭(家常版)

鲍鱼捞饭(家常版)

今日早餐营养搭配:奶白鲫鱼粥+蟹皇堡〈海鲜味十足〉

奶白鲫鱼粥

奶白鲫鱼粥

蟹皇堡〈海鲜味十足〉

蟹皇堡〈海鲜味十足〉

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